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コレステロールは生活習慣で上がる 揚げもの、肉類、乳脂肪などを多食していると、たとえ若くてもコレステロール値は上がります。 油で揚げた麺、いわゆる即席麺もコレステロールを上げる原因となります。 若いからといって、これらの食品ばかり食べていることはコレステロールの上昇にまっしぐらです。 脂肪分の多い食事を摂っていても、コレステロール女性は閉経前後になると、血管壁にコレステロールが蓄積するのを防ぐ「エストロゲン」 という女性ホルモンが減少するため、脂質異常症★が発症しやすくなります。 脂質異常症の割合（男女別） 特に、糖尿病やたばこを吸う女性の方は、5/1/ 悪玉コレステロール（LDL）値が130を超えたら要注意っ！ 魚油の8倍も改善する新しいオメガ3脂肪酸のクリルオイルをご存じですか？ スタッフ 「 30代のころまでは健康には自信があり食生活を気にかけることがなかったけど、40代になってから健康診断で コレステロールが気になる人ほど実践したい コレステロール値を正常に保つ方法 Tenki Jp Aera Dot アエラドット Ldl コレステロールだけ高い原因 女性 10代